забронировать
ДЕЛАЕМ БОРЬБУ В ЛЕСУ

Поехали на сборы по грэпплингу на реке Белой! Это отличный способ отдохнуть на природе и прокачать свои навыки борьбы.

О ТРЕНИРОВКАХ:
  • • Грэпплинг no-gi
    (техника + борьба)
  • • Разбор позиций
  • • Лёгкие функциональные тренировки
  • • Спарринги

Подходит для любого уровня подготовки!

Александр Никитенко
тренер
  • Коричневый пояс 10-th Planet Russia
  • Многократный призер и победитель чемпионатов УРФО по грэпплингу UWW
  • Призер и победитель всероссийских турниров по грэпплингу UWW
МАРШРУТ

Мы будем сплавляться в Бурзянском районе в республике Башкортостан по реке Белой

ДЕНЬ 1:
старт сплава (деревня Кага)
  • Сбор группы
  • Инструктаж
  • Короткий сплав 1−2 часа
  • Вечерняя тренировка «проход гарда side-to-side»
ДЕНЬ 2:
сплав
После завтрака встаём на воду и сплавляемся 4−5 часов

Закрепляем проходы гарда + атаки из сайд-контроля
ДНИ 3-4:
днёвка
  • Z-guard и атаки на ноги
  • Посещение горы Маяк, вечерняя баня
ДЕНЬ 5:
сплав
  • Утренняя функциональная тренировка
  • Сплав 4-5 часов до следующей стоянки "Кривая лука"
ДЕНЬ 6:
днёвка
  • Посещение дикой пещеры
  • Закрепление атак на ноги из z-guard и чой-бар
  • Спарринги "Кубок реки Белой"
  • Праздничная баня
ДЕНЬ 7:
финиш (деревня Байназарово)
После завтрака сплав 3 часа до деревни Байназарово, а оттуда трансфер до города Магнитогорск или Уфа
Стоимость сборов - 24 000 рублей для первых 5 клиентов. Базовая цена - 28 000 рублей.
Для бронирования нужно внести 10 000 рублей.
Забронируйте сплав по кнопке:
Забронировать

заполняй форму, и мы расскажем, как получить скидку на сплав!

Заполняя форму, вы согласны с политикой обработки персональных данных (https://www.tourschool74.com/persinfo)

Телефон
+7 (999) 584-02-87

E-mail
tourschool74@gmail.com
Клуб путешествий «Белая»
Сплавы с выездом из Уфы
Бабарыкин Никита Андреевич
ИНН: 744408745481
* Meta — организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации.